Earth's heartbeat. Más sonidos para despertar.

Con la voz de Krishnamurti, una muestra de la Resonancia de Schumann que puede inducir profunda meditación conectada con el pulso del planeta.


This meditation is designed to help your mind ascend to the higher frequencies of peace and joy.

A combination of special brainwave entrainment frequencies, music, sounds and vocals are used to stimulate your brain's natural production of the beneficial hormones, serotonin and melatonin.

Sit back, relax, breathe deeply but gently and allow the music and sounds to massage your mind....

Salud. ¿El Protector Solar es Necesario?

El gigante de los cosméticos, Neutrógena, cuya empresa matriz es Johnson & Johnson  que permite el uso de sustancias químicas causantes de cáncer en sus productos (aunque en agosto del 2012 anunció que los dejaría de utilizar hacia finales del 2015*), se ha asociado con la Sociedad Canadiense del Cáncer (CCS). 

¿Su objetivo? Educar a los canadienses para reducir el riesgo de cáncer de piel, lo cual indudablemente incluirá el mal consejo sobre el uso de mucho protector solar (de preferencia de la marca Neutrógena).

Dice el Doctor Mercola (uno de los pocos médicos que conozco que no dependen ni de las farmacéuticas, ni de los laboratorios, y que creen en los productos naturales para la salud), que puede usarse el protector,  únicamente cuando no se puede controlar el exceso de sol al que se está expuesto, o cuando la exposición debe hacerse durante tiempos muy largos. Pero desde luego, es preferible no usar los protectores solares comerciales bajo ninguna circunstancia, ya que contienen sustancias químicas peligrosas.

El año pasado, investigadores del Grupo de Trabajo Ambiental (Revisar esta magnífica página EWG, http://www.ewg.org) en USA, -grupo que lucha contra la desinformación respecto a los elementos tóxicos en el ambiente humano-, publicó un informe que encontró que casi la mitad de los 500 protectores solares más populares, en realidad podrían aumentar el desarrollo de células malignas y expandir el cáncer de piel porque contienen retinol y retinil palmitae. De acuerdo con los resultados del EWG, el 56% de los protectores solares también contienen oxibenzona, que causa trastornos hormonales y un tipo de daño celular que puede también provocar cáncer.

No obstante, en uso moderado, los protectores solares que se encuentran en la mayoría de las farmacias y supermercados son medianamente seguros -pero deben usarse solamente cuando sean realmente indispensables-. 

Sin embargo, en el caso de la mayoría de las personas de la ciudad, que pasan mucho tiempo en lugares cerrados en sus trabajos, la pregunta no es cómo asolearse menos, sino como asolearse lo suficiente, porque:

La Exposición al Sol Podría Disminuir el Riesgo de Cáncer

Muchos estudios ya han confirmado que la exposición apropiada a la luz solar en realidad ayuda a prevenir el cáncer de piel. De hecho, se ha descubierto que la aparición de melanomas ha disminuido con una mayor exposición al sol.

El hecho es que una exposición segura al sol todos los días, es en realidad una de las mejores cosas que puede hacerse para mantenerse sano. El punto que debe recordar es que una vez que su piel toma un color rosa (si es muy blanco) quiere decir que es hora de dejar de asolearse, porque cuando se llega a este punto, el cuerpo deja de producir vitamina D y el sol comienza a causar daños.

*"Johnson & Johnson - makers of brands like Neutrogena, Aveeno, Clean & Clear, RoC and Lubriderm - announced that it will reformulate its products to remove dangerous chemicals like formaldehyde-releasers and triclosan. This is a major victoryof EWG". 

Eckhart. ¡Maestro de Maestros!

Hace unos días vi la intervención de Eckhart Tolle junto a un encopetado grupo de sabios y mentores "espirituales" de variada  proveniencia, reunidos para hablar de cómo podría lograrse la paz. -Incluido en tan selecto grupo estaba el Dalai Lama, quien poco aportó a la solución del problema, al intentar enfrentar el tema racionalmente-.

Ahí llegue a la conclusión de que Eckhart es algo tan único y especial,
que no se necesita otro guía ni maestro más en esta existencia de tercera dimensión.
¡Nunca he conocido a nadie tan sabio y que me haya dado tanto!
Y que conste, que he seguido mil enseñanzas y doctrinas en mi vida.

Mejor dicho:
En simples palabras y con su humor de avatar,
ha ido resolviendo todos mis vacíos,
después de que "gasté" décadas (que de todas maneras no fueron perdidas),
en el estudio en filosofías, sectas y teorías.

¡Gracias Eckhart!

Eres el guía que necesitaba nuestra Humanidad occidental

y también la oriental...

en este preciso momento histórico y galáctico.

No quiero decir que el camino que señala Tolle sea fácil...
Pero es claro y cristalino.
-Ya ejercitarse en la ruta, depende solamente de uno-.
¡Adelante! (Favor obviar su humor infantil hasta que lo hayan conocido mejor).