Propuesta de ejercicio estricto

Voy a arreglar mi mundo

CONSIDERACIÓN BÁSICA:

La única forma de "escapar" del mundo que no me gusta, es rechazando mis "pensamientos de ataque":
Porque sé que mis pensamientos son los que crean el mundo que veo...
y, si este tiene cosas que no me gustan para nada...
¡Debe haber una parte de mi pensamiento, que está equivocada!

PRÁCTICA:

Cada vez que detecte en mi mente un pensamiento de ataque a alguien, o a algo,
¡Debo cancelarlo!
Borrarlo
Ignorarlo
Eliminarlo.
Igualito a cuando detectaba pensamientos ajenos
infiltrados a través de los medios, de la propaganda o del condicionamiento pesimista de otros.

ANÁLISIS:

Revisando, con calma... ¿Cuáles serían esos pensamientos de agresión...?
¡Son muchísimos!
Ataco mentalmente a la gente. A los políticos. A mi situación. Al Sistema. A los periodistas. Al que me contradice. Al que no se acuerda de mí. Al que es superior a mí. Al que es inferior a mí, también lo ataco (al menos, mentalmente).

Con razón, el mundo que veo, ¡tiene cosas tan locas y tan feas!

RESULTADO:

Si no ataco al mundo,
no voy a caer en la ilusión de temer que él se defienda de mí.

¡Bravo!!

L22. Lo que veo es una forma de venganza.

La idea de hoy describe con gran precisión la manera en que todo aquel que alberga en su mente pensamientos de ataque, tiene que ver el mundo. Habiendo proyectado su ira sobre el mundo, lo que ve, es la venganza a punto de devolverle el golpe.
De esta manera, percibe su propio ataque como un acto en defensa propia.

Esto se convierte progresivamente en un círculo vicioso hasta que esté dispuesto a cambiar la manera como ve las cosas. De lo contrario, los pensamientos de ataque y contraataque le consumirán y poblarán todo su mundo.

¿De qué paz mental podría gozar en tales condiciones?

¡De esta fantasía salvaje es de lo que te quieres escapar!

¿No es maravilloso recibir las buenas nuevas de que no es real?

¿No te alegra sobremanera descubrir que te puedes escapar de ella?
Tú has fabricado lo que deseas destruir; lo que odias y lo que quieres atacar y matar.

¡Nada de lo que temes existe!

Método para la Cancelación del Karma

Personalmente, no siento entusiasmo por regresar a la Rueda de las Encarnaciones en este nivel 3D. 

Por ello, pienso que si tenemos la ilusión de pasar a una dimensión nueva, es necesario saldar lo que se tiene pendiente aún en este plano de experiencia. 

No niego que haya sido una vivencia interesante; no niego que su aspecto sea fabuloso: la Creación es asombrosamente perfecta y bella, aún con las imperfecciones del Holograma 3D de este nivel.

Pero la verdad es ¡Que no quiero seguir aquí! ¡Que me siento saturada! Y si algunos de ustedes están en el mismo plan, les propongo un Ejercicio:

Revisemos despacito nuestra memoria para identificar aquellas personas con quienes podría haber un lazo kármico, que nos pudiera forzar a volver a empezar aquí o nos detuviera en nuestro anhelo de expansión, hasta no pagar.

Lo curioso, es que los temas pendientes con personas con quienes interactuamos pocas veces en la vida o por razones casuales, son tenues y probablemente no tengan efectos importantes. Más bien, importan las lecciones principales: Aquellas que probablemente elegimos y concertamos antes de venir al mundo y, que probablemente hemos reprobado una y otra vez: ¡LAS FAMILIARES!

Los familiares son esas energías que han rondado siempre alrededor nuestro -en muchas encarnaciones- y cuyas relaciones se han hecho más y más complejas por razón, seguramente, de la frecuencia de interacción y, por supuesto la acumulación kármica...

Mejor dicho, ¡Un asunto casi sin solución!

Y no digo que el karma sea negativo siempre. También hay en las familias mucho positivo, pero con las típicas lecciones de la imposibilidad o de la ausencia prematura, por ejemplo. El hecho es que, en mi experiencia, es rara la relación kármica de cuento de hadas.

Bien. Ahora el ejercicio:

Sin profundizar en los malos momentos, porque repasar las situaciones desagradables refuerza el karma como si lo volvieramos a vivir, vamos a pedir perdón a nuestros dolientes.

Hagamos mentalmente esta conversación sanadora con cada uno de aquellos a quienes, tal vez, tratamos mal en alguna ocasión, o no quisimos ayudar, o les robamos algo, como hice yo en el Jardín Infantil con el niño de pantalón corto, que había reunido 12 tapas premiadas de gaseosa.

Pedirles perdón no significa literalmente ir a hablar con ellos, porque, es probable que varios de ellos no estén a nuestro alcance, ya sea porque ya murieron, o porque desaparecieron de nuestra vida, o porque no se encuentran geográficamente junto a nosotros (o porque no nos dirigen la palabra... ¡ja! ¡ja!).

Este es un proceso MENTAL, que por ser mental y a distancia, no puede carecer de sinceridad y arrepentimiento.

Pediremos perdón sinceramente y con cariño. Para esto, si lo queremos hacer con cierta ceremonia, que fijaría un poco más este proceso de ruptura de enlaces en la mente, podemos usar el sistema del Hoponopono, del que ya hablamos hace mucho en este blog, o cualquier otro:

Lo siento... Por favor, perdóname. ¡Gracias! ¡Te aprecio!

Espero que este sistema para soltar cadenas antes de que tiempos mejores nos alcancen, sea de utilidad para todos nosotros y nos permita estar listos a tiempo.

Siete pensamientos

Dice Seth que por un día o al menos, por un momento no más, supongamos que es cierto que nuestros pensamientos son la realidad, que luego observamos fuera de nosotros.Entonces, si es así, -me pongo a pensar-

¿Cuales serían los pensamientos ideales que debo mantener en mi mente durante el día de hoy?
Aquí va un ejemplo de los que quisiera fueran los míos. Cada cual tendrá sus prioridades. De eso se trata el ejercicio:

1. La Humanidad goza de libertad, paz, salud y oportunidades de desarrollo.

2. Se está dando un despertar espiritual universal.

3. Hay lucidez mental en mi madre, en mí y en toda la gente.

4. Nos sabemos unidos a la Naturaleza y por eso, el planeta está estable.

5. Mi cuerpo es flexible y funciona perfectamente.

6. Existe equilibrio en todos los aspectos de mi vida.

7. Hay abundancia para todos.

1. La Humanidad goza de libertad, paz, salud y oportunidades de desarrollo.

2. Se está dando un despertar espiritual universal.

3. Hay lucidez mental en mi madre, en mí y en toda la gente.

4. Nos sabemos unidos a la Naturaleza y por eso, el planeta está estable.

5. Mi cuerpo es flexible y funciona perfectamente.

6. Existe equilibrio en todos los aspectos de mi vida.

7. Hay abundancia para todos.

Aprendámolos cada uno y memorizándolos, que sea la primera energía que enviamos al mundo al despertar.

Capsuleta de Alta Frecuencia 10

 Si tu negocio o actividad no deja la huella de tu brillante Ser

¡Modifícalo o abandónalo!

Somos distraídos expertos

 La siguiente charla de mi recientemente descubierto Dandapani me dejó boquiabierta.

Primero, porque muestra cómo vivimos, a pesar de que nos autodenominemos "meditadores". 

Y segundo, porque da la solución y los simples ejercicios de entrenamiento para superar nuestra distracción permanente, que es la culpable de que no logremos nuestras metas y mucho menos que seamos capaces de visualizar con alguna constancia un objetivo.

Practiquemos el HACER UNA COSA A LA VEZ, realmente CONCENTRADOS EN ELLA.

Ya no más saltar de un tema a otro, ni hacer 3 cosas a la vez, que al final quedan parcialmente hechas.

Nuestra mente no trae manual. ¡Pero podemos aprender a manejarla correctamente!

¡Acabamos con el Karma!

Al ser Hijos del Absoluto, no podemos ser pecadores.

¡Nosotros somos inocentes, tal como Dios nos creó!

¡Estamos en el momento de la Liberación!
¡Qué alegría! debemos detectar que el mundo se siente ligeramente más liviano...  El aire entra mejor en los pulmones. El cielo atrae nuestra mirada.

A pesar de los noticieros que insisten en acongojarnos y asustarnos, las relaciones interpersonales se suavizan y la gente sonríe más. Todo el mundo envía bendiciones y buena "vibra".

Me atrevo a aceptar que estamos, -con planeta y todo-, entrando por fin a la siguiente dimensión.

¡Maravilla! Ojalá así sea y se nos facilite aprender y ser una fraternidad que vive sin temor.

Ahora, para ser aptos para movernos en esa zona más sutil de esta misma Tierra, necesitamos reconocer y vivir, entre otras verdades, esta :

1. Al ser Hijos del Absoluto y parte de Él, es imposible que seamos pecadores. 

2. ¡Nosotros somos inocentes, tal como Dios nos creó!

Entonces, ojo: 

Al sabernos INOCENTES, no tendremos deudas pendientes con nadie y por lo tanto, 

no podremos generar más KARMA.

Vamos comprendiendo que el Karma es una consecuencia de lo culpables que nos sintamos respecto a alguna situación de nuestro pasado. 

¡ES UN AUTO-CASTIGO!

Ahora, por supuesto que nuestra naturaleza, depurada día a día en este nuevo ambiente, hará que nuestra interdependencia en lugar de crear cadenas de castigo y agresión, cree lazos de fraternidad y cooperación.

¿Aprobaremos el Gran Año?

¿Sí es cierto que estamos a las puertas de la clase rotulada como "VERDADEROS HUMANOS"?

Aquí viene nuestra auto evaluación del día de Año Nuevo. 

¿Ya nos encontramos un pasito más alejados de los simples animales y un pasito más cerca de ser llamados "Humanos"?

O más bien estamos entregados a nuestra avaricia, competencia y miedo, como cualquier especie salvaje, o incluso peor, porque ya perdimos los instintos que nos solidarizaban con los semejantes y nos hacían respetarlos.

Los animales también cuidan a sus crías. No pensemos que somos muy avanzados por nuestro obsesionante concepto actual de la familia.

Estamos en un maravilloso momento de inflexión del Tiempo, 

en el que podremos "salvarnos" (dar por terminada la dura etapa de despertar 

desde el ensueño del animal hasta la conciencia del yo de un humano primitivo).

¡Ahí estamos!

¡Tanto se ha hablado del ciclo de 25.000 años del calendario Maya  anunciando que una Gran Era terminó en el 2012!

Lo curioso es que esa cifra de 25.000 años no fue sacada de la nada por esos antiguos expertos en astronomía:

Son también 25.000 años los que se necesitan para una vuelta entera del eje de la Tierra en su movimiento de precesión, esto es, en el bamboleo que da en el espacio a medida que gira sobre sí misma y alrededor de su estrella, el Sol: La Precesión de los Equinoccios.

Tiene lógica que si en la experimentación que la raza humana realiza aquí en la Tierra, como un aprendizaje para su superación y regreso al Absoluto con mayor conciencia, se hace mediante ciclos, estos periodos se ajusten a las leyes naturales establecidas en el medio  donde dicho entrenamiento iba a llevarse a cabo. El Universo.

O sea que no tiene nada de raro que un ciclo enorme para el planeta coincida con el tiempo límite asignado por el Creador para cada uno de los cursos o ciclos de encarnación de un grupo determinado de almas. 

¡Mas bien lo raro sería que ese tiempo 

estuviera desconectado del ritmo del planeta donde ocurre!

Si entendemos que esto es así, está muy claro que nos encontramos en el momento de graduación o de "ascenso" de curso. 

Maravillosa oportunidad de ir a un nuevo nivel, probablemente no tan difícil como el que hemos vivido por 25.000 años sumergidos en esta materia, untados de ella hasta renegar de nuestra verdadera naturaleza. 

Entonces, si hemos completado todos los créditos y calificaciones necesarios, sería el momento de ingresar a una escuela superior, para pulir nuestra incipiente conciencia y entrar en la universidad de la Sabiduría. Pasaríamos al grupo de los estudiantes mayores, a los que se admira y se colabora... (No como nos tocó en esta ocasión).

¡Este es el punto! ¿Sí vamos a aprobar el Año?

La pregunta para cada uno es: ¿Qué tan merecedor soy de pasar de curso en este momento?

Si no es así, si seguimos hablando con mentiras, criticando y juzgando, sacrificando a otros por nuestro propio enriquecimiento material, 

mejor quedémonos en el curso básico otros 25.000 años de guerras, plagas, enfermedades y cataclismos, para ver si así aprendemos que SOMOS UNO y solamente trabajando en equipo con amor podremos hacer mejor la existencia de todos y ascender al nuevo nivel de conocimientos superiores, no tan rústicos y engañosos como los de ahora.

¿Queremos eso? ¿Otros 25.000 años de reencarnaciones, miedo e ignorancia?

Por favor... ¡Programemos, por lo menos este Nuevo Año 2020 para elevar un poco nuestra vibración  este año y no estar tan desubicados el Día de la Cosecha y la graduación! 

¡Entendamos que quedar rezagados es lo peor que nos puede pasar!

Manual 6. ¡Impasible!

Cuando no se requieran directamente para la acción, 

disminuye la cantidad de pensamientos que admites en tu mente.

Recuerda que no todos son tuyos, sino también una mezcla caótica de los pensamientos de los demás, con quienes estás indiscutiblemente conectado.

Esta práctica, paulatinamente perfeccionada, te evitará juzgar automáticamente lo que tienes enfrente, o perder tiempo con análisis inútiles.

¡Mantente limpio, fresco y relajado!

Limítate a observar cada situación 
con interés 
y de manera neutra .

Te sentirás bien y libre, sin crear lazos indeseados.

MANUAL para el Rescate de la Humanidad

¡Ojo! ¡Despiertos!

Estamos en un momento clave para la Tierra y su Humanidad.

No solamente se nos está acabando el ciclo de 5.000 años para el paso a un nivel más alto, 

-si es que nuestra vibración conjunta es la suficiente-, 

sino que hay circunstancias externas y personajes 

-que no comprendemos aún muy bien-, 

que ponen todo su empeño y poder en que no lo logremos 

para mantenernos en nuestro bajo nivel vibratorio

para su usufructo, casi como esclavos.

Lo vemos claramente en la pobreza, la economía, el terrorismo, y en la situación de superficialidad y distracción en que se encuentra sociedad.

Incluso alguien postulaba una teoría terrible, según la cual nuestro grupo está prisionero en este planeta, de manera que no podemos más que reencarnar indefinidamente en él, sin la opción de conocer nada más en el Cosmos, como hacen las demás razas. ¿Ah?

Ante esta situación, ya no podemos seguir actuando mediocremente... A veces haciendo las cosas bien y a veces dejando que el ego nos maneje a su antojo contribuyendo al caos.

Lo que nos rodea está hecho para mantenernos ciegos y amnésicos respecto a nuestro origen divino y todo nuestro potencial, que es infinito. Tanto los medios de comunicación, como los políticos, como las religiones tratan de mantenernos vibrando en la agresión, el sexo, el miedo y la escasez.

Entonces, ¡Vamos a zafarnos de ellos! 

A pesar de su fuerza poderosa, si nosotros empezamos a pensar, sentir y actuar en un nivel vibracional más alto, lograremos la meta y nuestra Humanidad será libre.

Pues nuestras actitudes pueden contagiar a los demás, así como las actitudes violentas lo hicieron en nuestro pasado hasta llevar al mundo a donde está.

Con esta idea, sería magnífico construir un MANUAL que con ideas sencillas que podemos recordar y mantener presente en nuestra cotidianidad, elevemos nuestra vibración y la de aquellos con quien entremos en contacto.

Hoy he comenzado con la idea "Manual 1", muy simple, que implica romper con el miedo a la persona desconocida con la que nos cruzamos en la calle, en el restaurante, en el bus, en el trabajo. Nos sirve para ver en ellos nuestra hermandad, y se puede volver un hábito delicioso cuando veamos la energía de conexión y la sonrisa que casi todos nos devolverán.

La idea es practicar en la vida diaria 

cada entrada del manual, hasta adoptarla como propia

para por contacto transformar este holograma 

y regresar al Mundo Real.

Agradecería mucho sus aportes al Manual, para lo cual me pueden escribir a cristal.colombia@gmail.com

¿Por qué se enferma mi cuerpo?

Todos entendemos que el cuerpo es el vehículo en que encarnamos.

Pero este instrumento que debería permitirnos comunicarnos, movernos, interactuar y en síntesis, experimentar esta dimensión, termina en muchos casos siendo un obstáculo para la experiencia, porque se deteriora tarde o temprano y obstaculiza nuestra actividad, reclamando atención y muchas veces, convirtiéndose en el centro de nuestra vida.

¡Qué absurdo!

Llega un momento en que el instrumento que escogimos para vivir, se coloca en el puesto de honor 

y exige toda nuestra atención y recursos.

La clave la encontré analizando una frase de UCDM: El cuerpo se enferma cuando lo usamos para lo que no es. Cuando pretendemos usarlo para aquello que no es su función.

El asunto es averiguar cuándo lo estamos usando mal. En principio, es fácil... Tiene lógica:

1. Cuando lo forzamos, como en el caso de deportes muy exigentes o peligrosos.
2. Cuando lo envenenamos, como con exceso de fármacos, drogas, licor y cigarrillo.

Pero ante todo, 

¡Cuando lo hacemos receptor 

de nuestros problemas emocionales!

Ahí está la causa real de tanta enfermedad que aqueja nuestros cuerpos en esta época.

¿Cómo sabremos que estamos usando el organismo para lo que no fue creado?

Cuando lo usamos para almacenar emociones negativas, 

reprimidas y rumiadas consciente o inconscientemente, la lógica reacción del cuerpo es enfermar,

 precisamente en el órgano más afín a la frustración o emoción reprimida.

Lo han demostrado los estudiosos de la Bioneuroemoción y de la llamada Biodescodificación de enfermedades, -que son disciplinas no formales, que funcionan muy bien detectando las causas emocionales de males que han aquejado a una persona por años y en muchísimos casos, dándole una solución efectiva con solamente reconocer o recordar la situación que originó la enfermedad-. 

Estos dos sistemas incluso, llegan a tener "diccionarios" en los cuales se puede buscar un síntoma para tener una orientación general de la causa emocional relacionada. ¡Una maravilla!

¡Pero la idea sería no tener que llegar hasta allá!

Sería más inteligente y práctico proteger al cuerpo en todo momento de esta influencia nefasta de las emociones negativas y REPRIMIDAS, para que cumpla exclusivamente sus funciones de comunicación y experiencia.

Por lo tanto, observemos nuestras reacciones a los sucesos de la vida, sin oponernos y mucho menos, sin victimizarnos. 

Por otra parte, de alguna forma, expresemos  lo que sentimos y nunca, nunca, nunca, guardemos rencores.

Finalmente, revisando nuestro pasado, una vez que miremos y "lavemos" de nuestro corazón las emociones reprimidas, viendo su inutilidad, podremos reconciliarnos con nuestro cuerpo y permitirle ejercer su función - que es bien simple y neutral- de comunicación y creatividad en esta dimensión.

¿Qué pensar en el momento de morir?

En el tal vez confuso momento de la muerte,

solamente es necesario mantener una frase en la conciencia:

¡Soy Hijo de Dios!

Probablemente, sea esta frase lo único que necesitemos conservar en la mente para ser inmunes a la ansiedad, el miedo a lo desconocido y todas las etapas preocupantes que un libro tan famoso como el Bardo Thodol (Libro Tibetano de los Muertos) anticipa.

Toda la complicación que por ejemplo en la cultura tibetana implica tener durante varios días al lado del moribundo un shamán, especialmente entrenado para guiarlo por los recovecos de la salida de su cuerpo y el ingreso a una nueva situación post-mortem, se obvian con nuestro mantra maravilloso.

Nos ahorra también el famoso miedo católico a no tener un sacerdote como compañía en ese momento... O los sacramentos de la extrema-unción y otros ritos que nos han dicho que eran importantes.

¡Soy el Hijo de Dios! ¡Nada menos!!

Mantra que funciona mejor y mejor en proporción a la credibilidad que le hayamos dado durante el tiempo de vida física.

Nuestro problemita de memoria que impide que sepamos quiénes somos,

se soluciona de un solo pincelazo, con el uso y la interiorización de esta frase.

¡Somos una emanación del Todo!

¡Nuestro Creador no nos ha separado de Él!

Seguimos siendo tal como Dios nos creó.

¡Qué maravilla! ¡Qué tranquilidad!

Entonces, a pesar de nuestra amnesia...

¿Qué miedo podríamos tener en ese crucial, pero natural momento?

¡Soy el Hijo de Dios!

¿De qué me puedo preocupar?

¿Qué podría temer?

Recordando este simple ejercicio, que incluso podemos practicar antes del momento de la transición, estaremos a salvo de los aspectos desagradables y de incertidumbre que la muerte puede significar para nosotros.

Así que, es un muy buen negocio adoptar una frase tan trillada como escudo, al mirarla de esta nueva manera. ¿Verdad?

Ejercicio: Decálogo del Alba, para todos los días

La siguiente es una oración inspirada

que puede darnos un amanecer conciente al repetirla cada mañana.

Contiene las ideas más importantes que debemos mantener presentes, 

si es que realmente estamos decididos a Despertar.

Como puede ser difícil al principio recordarla, las palabras iniciales nos traerán la idea central y a la vez serán la oración resumida, que puede hacerse cuando estamos de prisa.

La versión resumida:

¡Doy gracias! Soy el Chakra de Amor Real. 

Pensante, 

Generoso, 

Impecable, 

que Concientemente intenta ver el Reino de Dios.

¡Viviré con gozo este día!

Y la versión extendida, que es la que más nos enseña y que utiliza como truco nemotécnico a la versión resumida:

 1. Gracias. 

Sonrío al notar la luz del astro rey 

y doy gracias por la existencia.

 2. Soy. 

Recuerdo que soy la fabulosa extensión de Dios, 

con sus mismas cualidades.

 3. El chakra. 

Abro deliberadamente el chakra de mi Corona 

para mantenerme conectado todo el día con la Inspiración Universal.

 4. De Amor. 

Envío un cálido abrazo de energía a todos mis seres queridos, 

encarnados y desencarnados. 

Luego abrazo a mi país, a mi planeta, a mi Universo y a su gente.

 5. Real. 

Me imagino que en el Mundo Real, 

mi día transcurrirá tibio, entre árboles floridos, 

con miles de especies revoloteando 

y el agua cantando pura sobre piedras de colores.

   

 6. Pensante. 

Me repito que debo vigilar mis pensamientos 

y evitar a toda costa juzgarme a mí, a mis hermanos o al mundo. 

Al fin y al cabo, soy Uno con los demás 

y el mundo sólo es el Espejo de mi mente.

 7. Generoso. 

Recuerdo mi propósito de darlo todo a todos, 

especialmente alegría y paz.

 8. Impecable. 

Alejo de mí todo sentimiento de Culpabilidad y 

cierro la puertas al Miedo en todas sus formas.

 9. Concientemente. 

Renuevo mi inquebrantable voluntad de Ver el Reino 

tras el espejismo del mundo, 

 10. Viviré con gozo.

Y me levanto con entusiasmo para experimentar lo que el nuevo dia me enseñará. 

¡Amén!
 

Koán: ¿Cómo era tu rostro...?

Buscando la respuesta al antiguo koán budista:

¿Cómo era tu rostro antes del nacimiento de tus padres?

o ahora diríamos... ¿Cómo era tu rostro antes del Big Bang?

La respuesta, de acuerdo a la tradición Zen, es ¡"Mu"!

Mu significa "Nada" o "Vacío" y se representa con el siguiente Kanji:

Y es también la respuesta a la que llegan los practicantes de un grupo espiritual moderno, guiado por el inglés Douglas Harding, al hacer el ejercicio del "Sin Cabeza":

El ejercicio, básicamente consiste en señalar con el dedo índice cosas que están en nuestra visual.

Poco a poco señalar y nombrar las cosas más y más cercanas a nosotros, hasta señalar nuestros pies, nuestras piernas, nuestro pecho...

Y finalmente, voltear el dedo índice para señalar nuestro rostro.

A la pregunta del guía del ejercicio de "¿Qué estás viendo?", la respuesta obvia es "¡Nada!".

(Porque no vemos nuestro propio rostro).

Y ahí viene el momento inspirador e iluminador para muchos ya, 

en el que se dan cuenta de que en el sitio de la cabeza no hay nada.

Nada más que nuestra propia esencia... La consciencia. ¡El Ser!

Y la visual se vuelve infinita, ¡Como si quien estuviera mirando fuera el Ser!

Y  es efectivamente el Ser infinito el que ahora ve la vida.

Nos lo explica Richard Lang, alguien que dice haberse despertado en una de estas charlas del maestro Harding:

Es una buena forma de ver nuestro interior y de resolver el Koán que lleva también por definición, a despertar.

¡Ensayémoslo!

Ejercicio de Medicina Tradicional China para Mejorar la Vista

En la Medicina Tradicional China, la Acupuntura posee más de 365 puntos de concentración de energía a lo largo del cuerpo, con los cuales los médicos tradicionales pueden curar diversas enfermedades y aliviar múltiples dolores, sin la intervención de medicamentos ni cirugías.

Sin embargo, estudiar esta ciencia es cuestión de toda una vida y para nosotros los occidentales es algo difícil, pues implica una memoria fantástica además de mucho criterio que solamente da haber sido educado en oriente.

Por ello, coloco aquí un video de un doctor chino que nos enseña un ejercicio simple mediante el cual podemos estimular todos los días los puntos o resonadores que van a estimular la energía de los ojos, para evitar los problemas que trae el envejecimiento.

Aunque el video está en chino, es muy fácil seguirlo, pues lo único que hace el doctor en voz alta es contar el número de golpes que da presionando los puntos relacionados con la visión y que se alojan en la mano.

Método para que la Conciencia Opere

Dice Emilio Carrillo que el Ego es el piloto automático que surge en nuestra terrenal experiencia cuando el cuerpo (físico-emocional-mental) no tiene conductor. Visto así, el Ego es un instrumento de gran utilidad si estamos dispersos, como es el caso de la mayoría de nosotros en medio de nuestro habitual sopor.

Así, es fácil ver por qué la mayor parte de la Humanidad pasa su vida manejada por el Ego. Seres atiborrados de pensamientos que la mente genera automáticamente a una razón de varios miles por hora, caóticos y sin conexión. Sin norte. Sin propósito claro.

Nuestra atención nunca está enfocada, sino que está brincando estimulada por un algo fuera de nosotros, que llamamos despectivamente Ego. Pero él no tiene la culpa: está haciendo su trabajo ante nuestra ausencia.

Según este sabio al que admiro muchísimo, la función de la mente es simplemente pensar... Y lo hace aleatoriamente de manera permanente, sin descanso: De día con sus acrobáticos saltos de un tema a otro, y de noche, manifestándose en forma de sueños... que también carecen de sentido en su mayor parte.

El recordar lo que me pasaba cuando era estudiante, me hace pensar que su teoría es bastante acertada: me pasaba que en ocasiones en que hallándome en un estado levemente relajado, estudiando alguna materia, resonaban en mi cabeza frases insólitas, que definitivamente no eran mías. 

Yo explicaba esa incógnita interpretando que tal vez había sintonizado el pensamiento de algún personaje haciendo su trabajo en algún punto remoto del mundo. Un total desconocido que "estaba pensando demasiado intensamente", porque lo que oía en mi mente eran términos técnicos desconocidos y que yo no acostumbraba utilizar.

Sin embargo, la frase era coherente y completa... Con el único problema de que no aplicaba a mi actividad ni a mi experiencia en absoluto. Ni tampoco a la materia de estudio.

También me sucedió en dos ocasiones que durante el sueño escuchaba o leía una palabra que para mí, dentro del viaje onírico, era de vital importancia. Ansiosamente repetía la palabra para no olvidarla y al despertar la anotaba en mi diario de sueños. Lo curioso es que cuando investigaba la palabra en cuestión, resultaba ser realmente un término en otro idioma: generalmente en árabe. Cultura con la que no he tenido nunca ningún contacto, ni es un idioma que haya intentado estudiar jamás.

¡Muy extraño! Existía dicha palabra, aunque no era conocida ni usada por mí.
Se había filtrado en mi cabeza sin saber cómo.

¿Cómo? ¡Como se filtran todas las sandeces que pensamos durante el día!

Pero, retornando a la cuestión práctica, sobre lo que se necesitaría aplicar si quisiéramos despertar, ¿Cómo podríamos hacer que la Conciencia retome el control de nuestros pensamientos y motivos? ¿Cómo hacer para que pensemos pensamientos nuestros y no de una mente alocada o de un inconsciente universal agitado y sin rumbo?

No se me ocurre más, que intentar de nuevo centrarnos en el Aquí/Ahora, con carácter decidido y tratando de que los periodos conscientes se hagan cada vez más largos, hasta poder disfrutar de una verdadera existencia consciente.

Y al intentarlo, aunque no es fácil mantenerse en el presente, vienen a mi mente otras épocas de mi vida en las que he dado pasos significativos hacia esta condición consciente, mediante el estímulo mental de la glándula pineal.

Como ya he mencionado en otra entrada de éste blog, sobre dicha glándula, el sistema que usaba era concentrarme en los ratos libres o durante el comienzo de la meditación en mi frente, en el espacio entre las dos cejas, con los ojos cerrados y mirando hacia mi interior físico. 

La concentración no era superficial sobre la piel, sino unos dos centímetros dentro del cráneo, imaginando un pequeño frijolito que giraba constantemente sobre sí mismo, como si un motor lo animara. Esta imagen me facilitaba aferrarme al objetivo y hacía que rápidamente sintiera un efecto de calor en la frente sobre el sitio indicado y un real giro de la pequeña glándula flotando en mi frente.

La eficacia de este sencillo ejercicio se evidenciaba en una mayor claridad al volver a las actividades habituales, como si de verdad este fuera un ojo adicional que estuviera aprendiendo a usar.

Concluyo entonces, que mediante el Tercer Ojo sí podemos activar el interruptor de la Conciencia, para que recupere el control de nuestra experiencia en esta densa encarnación y nos haga dueños de nuestros pensamientos y vivencias, en vez de estar arrastrados por la confusión de información infinita y desordenada que entra caóticamente en nuestra cabeza.

Esto, paralelamente con mantenerse en el Aquí y Ahora cada vez que se pueda.
Como en un serio entrenamiento de astronauta.
¡Como lo más importante que hemos intentado en la vida! Porque lo es.

¡El Mega Holograma!

Amanece con gran brillo y concluyo, -por fin-, que no hay que salir de Matrix para ser feliz: Es necesario, en cambio, transformarla en un Paraíso en ésta dimensión.

Algunos puntos importantes para recordar:

1. Cada uno crea su Holograma con sus pensamientos, creencias, ilusiones y emociones.
2. Temporalmente, vive dentro de su holograma luchando o disfrutando; lo que prefiera. Allí fabrica su imagen de víctima o triunfador. Eso esta claro.
3. Ese holograma personal, creado conscientemente y para nuestra propia experiencia y desarrollo se intersecta con los hologramas de nuestros congéneres para constituir el Gran Holograma de esta Humanidad. Ese mega escenario constituye la llamada Realidad... Y es responsabilidad de todos y cada uno. Es la sumatoria de los hologramas individuales y no muestra nada diferente de lo que en el fondo albergan nuestros corazones.  

Cada uno crea su  experiencia por lo que el primer paso para la iluminación, es responsabilizarse de su propia existencia. Asumir el control y las consecuencias sin culpar al destino, a circunstancias externas, ni a nadie más.

Ahora, nuestro holograma probablemente, está teñido por el miedo y la incertidumbre, pues nos controla el Ego, que vive temeroso de desaparecer, pues se sabe efímero.
Pero podemos cambiar ese paisaje. Y volverlo nuestro paraíso si queremos.

¡Está a nuestro alcance hacerlo! Es nuestra opción.

Somos los creadores. Somos una partícula - ni siquiera la menor posible, porque hay muchas más pequeñas- del gran Ente Todopoderoso. De la Conciencia Universal Eterna.

Así que si vemos en nuestra realidad conjunta cosas que no nos gustan,  revisemos nuestro corazón y nuestros pensamientos,  porque con seguridad ese asunto esta también dentro de nosotros.  Puede que no nos guste, pero el hecho es que hemos permitido que anide en nosotros y por lo tanto, se manifieste en la película conjunta.

De manera que no somos unos santos inocentes viviendo en un mundo de maldad. El es el resultado de nuestros pensamientos y de nuestros sentimientos.

Lo bueno es que como somos partícipes de esta realidad, podamos cambiarla si queremos pasarla mejor en ella. Por ejemplo: La corrupción, la violencia y el egoismo que nos molestan tanto en el mundo moderno, existe porque está en la interseccion de todos nuestros mini hologramas. ¡Es parte de nosotros! No hay a quién quejarse.

¡Ahí viene la nueva e importantísima labor de tomar responsabilidad de lo que hay en nuestras vidas, incluyendo lo que se muestra en el panorama mundial.

¡Esa era la solución del mega- puzzle!

En nosotros esta todo el potencial de hacer bello el Gran Holograma.

Pensemos entonces: ¿Cómo queremos que sea?  Y una vez decidido, ¡Hagámoslo!
Somos uno.  Pensemos en conjunto. Vivamos ese mundo perfecto que añoramos

Parece hasta fácil.  Saquémonos el miedo que nos ha metido el ego: Miedo de morir.  Miedo de enfermar.  Miedo de estar solos.  Miedo de fracasar.  Miedo no tener lo necesario para sobrevivir.

¡Nada va a pasar si nos relajamos y confiamos en la vida!  Ella es el ejercicio gozoso de nuestra conciencia.  Experimentamos las dimensiones por toda la eternidad, para divertirnos y sentirnos bien. No para lo contrario.

¡No tengamos miedo a la vida! Es triste que al envejecer vemos hacia atrás a cuántas cosas temimos y nos afectaron... Que en realidad, ni siquiera sucedieron nunca. Fueron miedos, nada más.

Así que transformemos nuestro holograma individual.  Debería ser fácil:

• Pensando bien de todos. -pues son nuestros hermanos-. 
• Esperando sólo lo bueno de cada día, en lugar de presentir tantos reveses posibles. 
• Confiando en la vida. 
• Hablando bien de toda situación y de todas las personas.
• Amando de manera práctica y eficiente nuestro planeta

¡Seamos felices!  Para eso hemos nacido.  En otras dimensiones lo hacemos así,  como dice Emilio Carrillo cuando habla de nuestro ser multidimensional.

Entonces aquí en la Tierra, ¿Por que no hacemos otro tanto?  No nos enredemos: Seamos quienes somos... Una chispa del Gran Fuego...  Y ¡Ya!

Tomémolo en serio, como la tarea más fundamental de la vida: Abordemos detalle a detalle nuestra reacción a los semejantes y al devenir... Y ensamblemos el escenario que quisieramos disfrutar. Démosle espacio a la creatividad, pues somos creadores.

Confiemos en nosotros, que al fin y al cabo somos los Hijos de Dios. Hagamos un mundo amable y abundante para todos nuestros semejantes. Todos tenemos derecho a lo que queramos realizar...

¡Seamos felices!

¡Cambiemos el Sistema!

Basado en el sueño sobre un curador clásico, Epicuro, quien trabajaba en su droguería con bajo perfil, mientras era de manera oculta un líder social que enviaba a sus seguidores una instrucción estructurada,  clara y práctica de manera semanal por Internet, comienza la observación crítica de paradigmas que conlleva el cambio del sistema que actualmente nos rige.

Esta renovación es muy necesaria y parece ser ya una realidad próxima, al analizar las tendencias de las reacciones frecuentes de los ciudadanos del mundo, que han empezado a entender que quien los dirige no busca otro bien que el suyo propio; y que los recursos que deben usarse en el bienestar común de la sociedad, cada vez más resultan en arcas privadas, además, con la máxima desfachatez.

Pareciera como si los políticos y dirigentes de ahora fueran sociópatas que consideran como su derecho el apropiarse de todo lo que esté a su cargo. Gente que ya no tiene límites ni respeta a sus semejantes ni a sus gobernados.

Todo eso ya se ha vuelto visible gracias en mucho a la tecnología y a gente como Snowden y Assange que se sacrificaron de por vida en aras de la verdad. Así que el cambio de sistema será un hecho y no tiene por qué ser doloroso.

En qué consiste básicamente?  En quitar el engaño y la corrupción de toda actividad pública o privada. Así de simple. 

Nuestro objetivo aquí es desmenuzar las instrucciones para que sea más fácil a cada uno entenderlo e implementarlo. 

Por ejemplo:

• La educación debe abandonar la mentira de que el profesor es sabio y el alumno ignorante.

• La política no puede hacerse para el propio provecho económico o de poder. 

• La medicina debe curar y nunca se hará como negocio. 

• La investigación y la ciencia no pueden avanzar de manera oculta. 

• Debe primar la colaboración para un avance rápido de la humanidad, pues todos tienen algo que aportar. 

• La religión debe abandonar sus dogmas y su intención de dominio y manipulación. Ningún hombre es superior a otro y no hay representantes ni intermediarios de Dios en la Tierra. 

La maravilla es que en este preciso momento, el conocimiento está disponible para todos y todas las voces pueden darse a conocer, pues el Internet impide que alguien atesore la información. Además, es muy fácil mediante las redes sociales, que funcionan desde la base de la pirámide social, publicar malos manejos y denunciar hechos dolosos que antes jamás habrían visto la luz pública. En ese sentido vivimos en un momento privilegiado.

Así que,  si bien nos va,

• En el nuevo sistema, los industriales ya no podrán vender productos dañinos al consumidor ni al ambiente.  

• Ningún negocio podrá basarse en fórmulas deshonestas. 

• Será imposible ocultar una actividad contaminante.  

• No habrán ciudadanos de segunda ni poblaciones abandonadas en las que los abusos no trasciendan al público general. 

• Los periodistas deberán ser analistas  racionales e imparciales de las noticias, pues estas serán conocidas por todos, desde su fuente,casi instantáneamente. 

• Los padres no podrán ejercer autoridad per se, sino ser maestros y ejemplo de sus hijos.

• Los gobiernos deberán ser honestos ejecutores de la voluntad de los ciudadanos. Así las masas concientes evitarán las guerras y promoverán el diálogo.

• Los escritos estarán disponibles para todos y la música será libre. 

• Los bancos dejarán de ser estafadores de cuello blanco.

• Se apreciará la diversidad y se protegerá a las minorías. 

• Las personas no fingirán más que trabajan en algo que no les interesa sino que perseguirán sus sueños -sin angustia por el sustento-.

Y ¿Cómo funcionará entonces la economía? ¿Como viviremos día a día?
Pues no veo otra opción  que el gobierno vele, -como le corresponde- por las necesidades básicas de la población. Como antes hacían los emperadores y reyes que se desvivían por el bienestar de sus súbditos y eran amados por su pueblo

De manera que nosotros tenemos que cambiar este sistema voraz que solamente enriquece a unos pocos y que se burla de las naciones.  Debemos hacer este mundo más vivible y más humano. Porque también es cierto que si las cosas están como están, es porque lo hemos permitido. Hemos delegado nuestros derechos y hemos facilitado a unos delincuentes que nos controlen para su propio beneficio.

Cambiemos entonces, aunque sea en pequeños detalles de nuestra vida, necesitando cada vez menos del sistema y atándonos menos a él con créditos y afiliaciones inútiles.

¡Seamos comunidades autosuficientes!