Consejos para mejorar nuestra actitud y nuestra meditación estos días en que la nave planetaria atraviesa los colores de miles de estrellas y se pone en línea con el centro de la Galaxia: con el gran Sol Central.
Actitud general:
- Siempre que sea posible, estar tranquilo y relajado. Buscar la inactividad y el silencio.
- Alejarse de situaciones de tensión. No pensar en el pasado.
- Cada vez que se pueda, prestarle atención a la respiración. Es toda una maravilla que no hemos notado.
- Estar receptivo a las cosas nuevas. Al fin y al cabo, por fin entramos en la Era de Acuario.
- Imaginemos el mundo que deseamos, con la certeza de que nuestro pensamiento imprimirá la nueva vibración en la "realidad", permitiéndonos dar el salto al mundo que hemos soñado y que merecemos!
Meditación, sin mayor esfuerzo:
- Simplemente siendo uno mismo en un sitio del espacio, mirar un punto fijo en el suelo o sobre la pantalla de los párpados, pues los pensamientos están conectados al movimiento de los ojos. Mantengamos entonces, los ojos inmóviles un rato, para poder disfrutar de la quietud interior.
- Recordemos nuestra inmortalidad para erradicar el miedo. ¡Brillemos!
- Abracemos mentalmente a nuestros seres queridos, a nuestros compañeros y a nuestros conocidos, hasta abarcar al mundo entero que brillará en la negrura del espacio estrellado.
- Quedémonos un rato en ese gozoso vacío, donde nada se espera de nosotros sino ser, ser y ser.
- Seamos UNO con todos y con Todo.
