miércoles, 29 de marzo de 2023

Propuesta de ejercicio estricto

Voy a arreglar mi mundo

CONSIDERACIÓN BÁSICA:


La única forma de "escapar" del mundo que no me gusta, es rechazando mis "pensamientos de ataque":
Porque sé que mis pensamientos son los que crean el mundo que veo...
y, si este tiene cosas que no me gustan para nada...
¡Debe haber una parte de mi pensamiento, que está equivocada!

PRÁCTICA:

Cada vez que detecte en mi mente un pensamiento de ataque a alguien, o a algo,
¡Debo cancelarlo!
Borrarlo
Ignorarlo
Eliminarlo.
Igualito a cuando detectaba pensamientos ajenos
infiltrados a través de los medios, de la propaganda o del condicionamiento pesimista de otros.

ANÁLISIS:

Revisando, con calma... ¿Cuáles serían esos pensamientos de agresión...?
¡Son muchísimos!
Ataco mentalmente a la gente. A los políticos. A mi situación. Al Sistema. A los periodistas. Al que me contradice. Al que no se acuerda de mí. Al que es superior a mí. Al que es inferior a mí, también lo ataco (al menos, mentalmente).

Con razón, el mundo que veo, ¡tiene cosas tan locas y tan feas!

RESULTADO:

Si no ataco al mundo,
no voy a caer en la ilusión de temer que él se defienda de mí.

¡Bravo!!



L22. Lo que veo es una forma de venganza.


La idea de hoy describe con gran precisión la manera en que todo aquel que alberga en su mente pensamientos de ataque, tiene que ver el mundo. Habiendo proyectado su ira sobre el mundo, lo que ve, es la venganza a punto de devolverle el golpe.
De esta manera, percibe su propio ataque como un acto en defensa propia.

Esto se convierte progresivamente en un círculo vicioso hasta que esté dispuesto a cambiar la manera como ve las cosas. De lo contrario, los pensamientos de ataque y contraataque le consumirán y poblarán todo su mundo.

¿De qué paz mental podría gozar en tales condiciones?
¡De esta fantasía salvaje es de lo que te quieres escapar!

¿No es maravilloso recibir las buenas nuevas de que no es real?

¿No te alegra sobremanera descubrir que te puedes escapar de ella?
Tú has fabricado lo que deseas destruir; lo que odias y lo que quieres atacar y matar.

¡Nada de lo que temes existe!