Muchas personas piensan que les gustaría meditar, pero que no tienen el tiempo para ello.
Es verdad que para una buena sesión de Zen o de Vipassana se requiere disponer de una hora completa de tranquilidad, en promedio.
Pero las cosas están cambiando con este acelerado amanecer de la Humanidad, y personajes despiertos como Neale Donald Walsh nos sugiere aquí un truco para obtener la serenidad e introspección de quien medita, simplemente deteniendo nuestras actividades por unos segundos para re conectarnos con nosotros mismos y centrarnos de nuevo.
El video también es cortico:
Es buena idea visitar la página de este maestro Neal Donald Walsh.
