Estoy encantada con un ejercicio de Unity que a manera de meditación, después de relajarse, respirar profundo y cerrar los ojos, nos pide que nos coloquemos mentalmente frente a un gran espejo y miremos nuestra imagen tal como la conocemos.
Despues, nos pide que imaginemos a nuestro cuerpo -que estamos viendo en el espejo- ¡Como si fuera una máscara!
El ejercicio es empezar lentamente a quitarnos esa máscara mientras una brillante luz se va revelando bajo ella. ¡Es nuestro verdadero ser! Es como un sol potente que brilla con luz propia.
Ardiente como el sol.
¡Ese somos nosotros! La luz que se refleja en el espejo es tan cegadora como si estuviéramos mirando directamente al astro rey. Sentimos su calor. ¡Su poder!
Finalmente, conscientes del poder de nuestro ser real, regresamos a nuestro día a día dispuestos a irradiar esa luz donde quiera que estemos, para iluminar nuestro sitio de trabajo o nuestra casa: Ser luz en cualquier área a nuestro alcance.
Despues, nos pide que imaginemos a nuestro cuerpo -que estamos viendo en el espejo- ¡Como si fuera una máscara!
El ejercicio es empezar lentamente a quitarnos esa máscara mientras una brillante luz se va revelando bajo ella. ¡Es nuestro verdadero ser! Es como un sol potente que brilla con luz propia.
Ardiente como el sol.
¡Ese somos nosotros! La luz que se refleja en el espejo es tan cegadora como si estuviéramos mirando directamente al astro rey. Sentimos su calor. ¡Su poder!
Finalmente, conscientes del poder de nuestro ser real, regresamos a nuestro día a día dispuestos a irradiar esa luz donde quiera que estemos, para iluminar nuestro sitio de trabajo o nuestra casa: Ser luz en cualquier área a nuestro alcance.
“Dear God: May Your illuminating Light, unifying Love, and healing Life be resurrected in me this day through Your Indwelling Christ Spirit.
I choose in this moment to step into the awareness of total oneness, unconditional acceptance, and endless love. Amen.”
